蒲田駅から徒歩2分 ツラい体もスッキリ。整体るーむ・けいふろう

JR蒲田駅から徒歩2分のところにある整体るーむ『K-flow(けいふろう)』です。 内臓のコリに着目し、頭痛・首・肩コリ、腰痛、内臓のコリ、心の疲れをメンテナンス&リフレッシュする、貴方だけの隠れ家的な落ち着ける、友人のお部屋感覚の整体るーむです。 Twitterもやっております。フォローして頂けると嬉しいです。 https://twitter.com/jitetu_seitaisi Facebookもやっております。「いいね」して頂けると嬉しいです。 「血流整体 K-flow(けいふろう)」と検索してみてください。 施術の説明・健康情報・周辺情事・オーナーのプライベートなどを呟いていきます。

多摩川

■冷え性や肩コリ・便秘・腰痛など≪内臓のコリ≫からほぐす優しい施術です。勧
■JR蒲田駅(東口)から徒歩2分のアクセスが便利な場所にあります。
■日頃忙しい方の為に土・日・祝日(月曜日定休)で営業しています。
■10:00~21:00までFreeCall 0066-9715-4375でご予約の受付をしております。
■24時間いつでもご予約頂ける便利なネット予約もご利用頂けます。
https://www.peakmanager.com/pcweb/1008

ツラい冷え性・首・肩コリ・便秘・むくみなど≪内臓のコリ≫からアプローチし、からだ・心の疲れをメンテナンス&リフレッシュします。(マニプレーション)
自分と向き合い、しっかり不調を根本から解決したい方にけいふろうの施術をお勧めします。

癒されてきました。

ブログネタ
癒し・美しく に参加中!
前回のブログ通り 昨日27日に等々力渓谷から多摩川沿いを散歩してきました。
当日は 曇り気味で時々晴れたり 雨が降ったり。
でも過ごしやすい陽気でした。
写真をメインにレポートしてみたいと思います。
10じ少し過ぎには等々力駅に 参加者6人全員が無事に集まり 簡単な自己紹介をし 早速渓谷に降りました。
一歩踏み入れただけで いきなり緑豊かな渓谷にワープしました。
木陰で地上より2~3℃は低いのでは。目に優しい緑にいきなり癒されました。
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↑渓谷の脇を歩きます
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↑初参加の新婚さん
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↑もみじの緑が目に優しい
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↑稲荷堂か不動の滝を
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↑不動の滝
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↑不動尊境内に銀杏が
不動尊境内で少し休憩しました。
都会の喧騒を離れ オゾンをたっぷり浴びて 身体も心もまったりしてきました。
10分くらい休憩したでしょうか?あまり休み過ぎると 動きたくなくなるので 次の目的地 二子玉川公園へと出発しました。
環八沿いを歩き20分ほどで公園につきましたが 電話で予約しておいた レストランへ先に行くことにしました。
数年前にはイタリアンレストランでしたが 周辺の再開発でイタリアン&BBQのお店になっていました。
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↑フランスの国旗が目印
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↑各自セルフで料理を
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↑席から多摩川の土手が見えます
1階テラス席?半個室で皆さん ここでもまったりタイムになりました。スゴいカジュアルなお店ですが 料理のクオリティは中々の物でした。
お店の中に色々おしゃれな食器やアクセサリーも販売してました。次に来た時に買う皿も目星をつけました。
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↑おしゃれなグラス類
こ1時間食事をして 途中通り過ぎてきた 二子玉川公園内にある 帰真園(日本庭園)を見学してきました。今年5月にオープン仕立てで 真新しい公園。
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↑土手から公園にアクセスする階段
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↑旧清水家住宅書院
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↑珍しい木の実
http://www.city.setagaya.lg.jp/kurashi/106/157/690/d00125221.html
二子玉川公園HP
庭園を堪能し ここでもちょっとだけ休み 河川敷を多摩川駅を目指します。途中、秋の草花を愛でながら1時間ほど歩きました。
初参加の方が多かったので 少しきつかったかな?
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↑日差しを浴びて輝く水面
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↑天使の梯子?
途中、黄色いキクイモ?や彼岸花も見ることができました。(お店できる写真がないのが残念です)
多摩川駅前そばのカフェで最後の休憩。以前自転車で通りがかった時は 冴えない売店のイメージでしたが 昨日店内に入ったときは オシャレなカフェでびっくりしました。
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↑大理石に彫刻?
皆さん思い思いに飲み物やケーキを注文していました。私はアップルパイとアイスティを。
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↑思いのほか美味しいアップルパイ
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↑ガトーショコラも美味しそうでした。
まだ、少し時間もあったので浅間神社にも寄りました。そこから見る多摩川も中々素敵でした。ただ、雲が多くて富士山が見えなかった。ことが残念です。
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↑丸子橋が
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↑東急線も見えます
皆さんと多摩川駅で解散しました。蒲田方面へご一緒の方たちと居酒屋でお疲れ様会をしました。
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↑散歩あとの1杯は最高
お疲れ様でした。怪我もなく無事にイベントを終えました。これも皆様のおかげと感謝致します。次回も楽しい企画を建てますので是非また参加してくださいね。
次回のイベントはは11月23日か29日を予定しております。ふるって参加してくださいね。歩くことの楽しさを是非味わってくださいね。
【データ】
距離:約8km
消費カロリー:463Kcal(40歳女性52kg:おにぎり3個分)


◆ 営業時間(完全予約制)
  10:00~22:00(最終受付は21:00まで)
◆予約受付時間  
  お電話の受付時間は9:00~22:00 メールでの受付は24時間承っております。
◆土日・祝日も営業( 月曜休)

血流整体K-flow(けいふろう)
〒144-0052 大田区蒲田5-41-5サウンドプルーフ蒲田アネックス 203号室
FreeDial 0066-9715-4247
web:http://www.kflow.jp/ mail info_kflow@ybb.ne.jp

【9/23更新】都心の渓谷でプチ自然を感じませんか?

ブログネタ
健康雑学 に参加中!
先日、下見に行ってきました。
等々力駅の様子や渓谷の様子。そして、ランチ予定のお店(フレンチ)など色々リサーチしてきました。
渓谷の道が少し濡れて滑りやすいので、当日は滑りにくい靴でお越し下さい。
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↑等々力駅(集合場所)
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↑渓谷入口(ゴルフ橋)
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↑案内看板
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↑渓谷沿い遊歩道
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↑赤い綺麗な橋

【都心の渓谷でプチ自然を感じませんか?】
ここ数日は、まるで秋?と思えるほど涼しいですね。でも週明けから暑さが戻るとか。
中止ばかりで 暫く実施してませんでしたが健康ウォーキングイベントを開催します。今回は気軽に都心にあるプチ自然を味わえる『等々力渓谷』を散策したいと思います。また、周辺の由緒ある寺院も訪れたいと考えてます。

◆ 日時:平成26年9月27日(土曜日)
◆ 集合場所:東急等々力駅(途中集合場所:K-flow前)
◆ 集合時間:10:00(9:15K-flow)

◆ 費用:各自負担(各種入園料・食事・飲み物・交通費など)

  ※勧誘・物品販売など一切ありません

◆ 服装:動きやすい服装で靴はウォーキングシューズ、又はスニーカーをお勧めします。

  ※汗もかくと思いますのでタオル等もお持ちください。

  ※雨天延期になります。(前日午後3時まにブログ・メールでお知らせいたします)

  ※事故等は全て自己責任となります。

◆募集人数:10名(最低募集人数4名)
◆申し込み期限:9月26日10:00まで
◆コース
東急等々力駅(10:00)→渓谷公園入口(10:5)→渓谷横穴古墳など自由散策→多摩川(兵庫島)(13:00昼食・自由時間)→東急蒲田駅(16:00解散)
※天候・その他の要因でコース内容を変更することがあります。
皆さんも良かったら是非参加してみませんか?メール・電話・直接にてご参加のご連絡ください。
ご参加をお待ちしております。
無題


◆ 営業時間(完全予約制)
  10:00~22:00(最終受付は21:00まで)
◆予約受付時間  
  お電話の受付時間は9:00~22:00 メールでの受付は24時間承っております。
◆土日・祝日も営業( 月曜休)

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認知症の母と息子(6)【パーソンセンタード・ケア】

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改めて新年明けましてオメデトウございます♪ 本年もよろしくお願いします。
今日から仕事始めの方も多いと思います。
ご自分のからだと心の健康を常に鑑みてこの1年を健康のお過ごしください。

さて、この年末年始は我が家族にとって変則的な過ごし方になりました。
母の実家で二人同居して10か月。大晦日は娘が最後のお客様となり施術し、その後近所のお蕎麦屋さんで年越しそばを。実家で母とも食べる予定だったのでおでんとビールだけにしました。そして、夜実家に戻り二人で年越し蕎麦を食べました。ダブルヘッダーでした。
3が日
1日は次男のロードレーサー(自転車)デビューに付き合い多摩川サイクリングロードを走りました。
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↑ガス橋袂の「20世紀桜之碑前」
初めてロードなのでフラフラと心配な走りでしたが二子多摩川にある兵庫島まで往復しました。
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↑等々力競技場前にある通称「東屋」で休憩
夕方から実家で家族集まって新年会をしました。最初子供たちは「ネズミが出るし、汚い器が出るから行くのは嫌。」と言っていたのですが、母親も「自分がおせち料理などもてなす事が出来なから来なくてイイ。」と強がっていました。しかし、結局全員来てくれました。
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↑酢だこが2つの重箱に。でも自分で詰める事が出来た
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↑孫たちが来てくれて満面の笑みの母親

認知症の母と同居して10か月。
昨日の事を覚えていない。
5分間に同じ話を5回はする。
夜中に起きて何かを食べる。しかし、翌朝その事を覚えてない。
冷蔵庫にお味噌パックが3個。時々サイフも。
買ったばかりの調理器具が翌日にはなくなる。
月初に下した生活費も翌日には封筒ごと無くなる。
珈琲のフィルタ受けがいつも違う場所にしまってある。

でも、1人で着替えられる。
1人でトイレに行ける。
1人でご飯が炊ける。硬かったりお粥になったりするが。
1人で料理を作れる。同じものを2回作るが。
1人で洗濯も出来る。もちろん干して取り込んで。
1人で寝られる。寝付くまでそばに居てやるが。
それでも、時々2階で寝てる私を確認に昇ってくる。
心臓が悪いのに。息を切らせて。

昨日、TV番組で木製のお椀を紹介してた。
私「今月は浜子さん(母の名)の誕生日だね。プレゼントに木のお椀を買ってやるよ。」
母「私はこうやって泊まってくれてるだけで嬉しいからイイよ。たまには子供たちの元に帰ってやりな。」(母親としてはそうして欲しいらしい。でもそれはやせ我慢)

それを聞いて涙が溢れてきた。
母親の子供で良かった。
そう思った。

認知症って本音・本能で話をするので親子も本音・本心で語れる。
認知症もまんざら悪い事ばかりではない。
このまま、認知症が少しでも進まないように【ヒューマン・センタードケア】を実践していこうと思う。
ストレス発散法は仕事と写真で晴らせばイイか。
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↑正月2日の早朝の多摩川

【関連記事】
認知症の母と息子(5)【パーソンセンタード・ケア】
認知症の母と息子(4)【パーソンセンタード・ケア】


◆ 営業時間(完全予約制)

  ご予約の際は1.お名前2.ご希望メニュー3.ご希望日時[出来れば第1第2希望まで]を
  電話かメールでお知らせください。
  施術中お電話に出られないことがございます。留守番電話に
  ●お名前●連絡のとれる電話番号●ご用件をお入れください。折り返しお電話を差し上げます。
◆予約受付時間
  お電話の受付時間は8:00~22:00 メールでの受付は24時間承っております。
◆ 土・日・祝日営業(不定休)

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マニプレーターのプロフィール

マニプーレーター:かわさき

JR蒲田駅付近で『整体るーむ K-flow』を営んでいるかわさきです。
K-flowの営業内容や健康情報・蒲田周辺のランチ情報やイベント情報などを発信していきたいと思います。

ジテツウ(自転車通勤)を通して見聞したもの。ま感じたことも写真を交えて綴っていきたと思ってます。
自転車で行った先の感動的な景色やグルメなども紹介できたら。と思ってます。

また、趣味の登山&マラソンを通じて、本業である整体的視点から“健康”を意識し 治療に生かしていきたいと思ってます。
健康情報も発信してゆきたいと思ってます。

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