蒲田駅から徒歩2分 ツラい体もスッキリ。整体るーむ・けいふろう

JR蒲田駅から徒歩2分のところにある整体るーむ『K-flow(けいふろう)』です。 内臓のコリに着目し、頭痛・首・肩コリ、腰痛、内臓のコリ、心の疲れをメンテナンス&リフレッシュする、貴方だけの隠れ家的な落ち着ける、友人のお部屋感覚の整体るーむです。 Twitterもやっております。フォローして頂けると嬉しいです。 https://twitter.com/jitetu_seitaisi Facebookもやっております。「いいね」して頂けると嬉しいです。 「血流整体 K-flow(けいふろう)」と検索してみてください。 施術の説明・健康情報・周辺情事・オーナーのプライベートなどを呟いていきます。

浦賀の渡し

■冷え性や肩コリ・便秘・腰痛など≪内臓のコリ≫からほぐす優しい施術です。勧
■JR蒲田駅(東口)から徒歩2分のアクセスが便利な場所にあります。
■日頃忙しい方の為に土・日・祝日(月曜日定休)で営業しています。
■10:00~21:00までFreeCall 0066-9715-4375でご予約の受付をしております。
■24時間いつでもご予約頂ける便利なネット予約もご利用頂けます。
https://www.peakmanager.com/pcweb/1008

ツラい冷え性・首・肩コリ・便秘・むくみなど≪内臓のコリ≫からアプローチし、からだ・心の疲れをメンテナンス&リフレッシュします。(マニプレーション)
自分と向き合い、しっかり不調を根本から解決したい方にけいふろうの施術をお勧めします。

浦賀を切り取る

ブログネタ
風景写真 に参加中!
先日のウォーキング・イベントのもう一つのテーマは『浦賀を写真を切り取る』でした。
今回の参加者はカメラや写真の好きな方が多かったので、今回のテーマを設定しました。
同じ被写体をそれぞれの感性で切り取り見せ合う事で お互いに刺激し合い楽しい体験になると思いました。

今回のルールは。。。
浦賀らしい写真を最大3枚までUPする事でした。特に優劣などは付けないで 感性の違いを楽しんで頂けたら幸いです。

★Entry No.1★
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作:西村さん(女性)

★EntryNo.2★
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作:小泉さん(男性)

★Entry No.3★
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作:相馬さん(女性)

★Entry No.4★
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作:佐々木さん(男性)

★Entry No.5
IMGP0139

IMGP0138 (2)

IMGP0229 (2)
作:川崎(私)

なお、ウォーキング・イベント参加者でまだこちらに写真を提供されてない方は 引き続き受付しております。受け付け次第、こちらにUPさせていたます。
ご連絡をお待ちしております。

【関連記事】
頑張らないウォーキング
【5/29更新】古の香りがする街を歩こう!@浦賀

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  ご予約の際は1.お名前2.ご希望メニュー3.ご希望日時[出来れば第1第2希望まで]を
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  施術中お電話に出られないことがございます。留守番電話に
  ●お名前●連絡のとれる電話番号●ご用件をお入れください。折り返しお電話を差し上げます。
◆予約受付時間
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整体るーむ・K-flow(けいふろう)
〒144-0052 大田区蒲田5-41-5サウンドプルーフ蒲田アネックス 203号室
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頑張らないウォーキング

ブログネタ
健康と自然の力 に参加中!
先日、恒例のウォーキング・イベントを開催しました。
今回はただ観光的なウォーキング・イベントだけではなく2つのテーマを設定しました。
一つは『頑張らないウォーキング』二つ目は『浦賀を切り取る』です。健康的な歩き方を実践してもらいました。また、今回の参加者にカメラが趣味の方が多かったので渾身の1枚(3枚まで可)を撮って頂きました。

◆頑張らないウォーキング◆
27cf3913[1]
↑歩行に関係する筋肉
●ポイント
1.胸を張らない
2.骨盤を立てない
3.早く歩かない
4.腕を振らない
5.イラストの筋肉をイメージしながら歩く
に注意しながら実際にアドバイスしながら歩いてもらいました。この各ポイントを注意する事で、日ごろ全身に入った無駄な力を抜いて歩く。を目的としています。
※アドバイスに夢中で写真を撮り忘れたことが悔やまれます。
IMGP0128 (2015_06_04 03_19_52 UTC)
↑浦賀の街中にはこんな光景が。。。

参加者の中には「自分は、今までなんでも一生懸命やらないといけない思っていたので、『頑張らない』事に嫌悪感を抱いてました。でも頑張らないって良い事なんですね。」と仰って頂けました。
頑張る事は決して悪い事では有りません。頑張り過ぎる。本来の目的以外に頑張ってしまう。空回りする事で身体にダメージを与えてしまう事には反対します。
IMGP0201 (2015_06_02 15_59_55 UTC)
↑浦賀の渡しにも乗りました

と、こんな感じで浦賀のウォーキング・イベントは進行していきました。
IMGP0151 (2015_06_02 15_59_55 UTC)
↑天候に恵まれマリーナがキレイ

《関連記事》
【5/29更新】古の香りがする街を歩こう!@浦賀


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浦賀写真散歩(2)

ブログネタ
お散歩風景 に参加中!
続き。。。
浦賀の渡しから船に乗りました。船内で船長さんに150円払います。5分程で対岸に着きました。ホントにあっという間に着きました。
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↑この方に料金を払う
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↑浦賀港東側からの景色
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港沿いを観音崎のほうに歩いていくと叶神社が「あれ。同じ神社があるわ。」と思ったらこちらは本社のようです。
そして、少し歩くとちょっとオシャレな「サニーサードマリーナウラガ」が目に飛び込んできました。
そこの2階に焼き立てパンが食べられるカフェがあったのですが、食事をしたばかりだったので次回のお楽しみにしました。
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↑美味しそうなパン屋さん
さらに観音崎のほうに向かうと県営浦賀かもめ団地辺りから浦賀水道を通る大型船がまるでオモチャのようにゆったり航行してました。しばし、ここで観察してました。
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また、気を取り直し観音崎に向かいます。途中、小さな漁港ではわかめを網に括り付ける作業をしてる漁師さんとお話をさせて頂きました。東京からそう遠くないのにすっかり旅行者気分に浸れました。
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↑砂浜に挙げられた遊覧ボート
そして、観音崎灯台に到着しました。
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↑観音崎灯台
つづく。。。

【関連記事】
浦賀写真散歩(1)


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Phone 03-6715-8191 Mobile 090-8622-1546
web:http://www.kflow.jp/ mail info_kflow@ybb.ne.jp

浦賀写真散歩(1)

この正月は1日は多摩川サイクリングリードを河口から二子多摩川まで、次男のロードレーサーデビューに付き合いました。往復30km位走ったでしょうか?2日は奥さんの実家と大宮でお正月の会食。であまり動かず。
3日は前々から友人と約束してた浦賀界隈の写真撮影散歩に出かけました。
京急川崎駅ホームに11時に待ち合わせして浦賀に向かいました。堀之内で乗り換え約1時間でそこに着きました。
DSCF6732
↑浦賀駅には初めて下車
時間は12時も過ぎていたのでまずは腹ごしらえ。とばかりに駅前の探しましたが、お正月の3日と言う事もあり、またそもそも飲食店が少ない事もあり、駅付近にある中華料理店『中国料理広香居』で食べる事にしました。お正月なのでまずはビールを1杯。昼間から飲むビールは格別でした。
その後、友人は辛い系のラーメン。私はパーコー麺を頂きました。
IMG_20140103_120541
↑辛くて美味しかったそうです
お腹も満たされたので早速浦賀を散策します。最初に目の前の「浦賀ドック」に向かいました。と言っても高い塀がああり、構内は撮れませんでした。
img001
↑鉄条網で厳重に守られてるドック
SDIM0175
↑作業所でしょうか?
SDIM0178
↑監視塔?
背伸びして塀の上からの眺めは絶好の被写体なのですが残念です。
諦めて路地裏を散歩しました。この辺りは軍港?だったせいか、歴史を感じさせる建物が色々ありました。
img002
↑古い家も
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↑面白い崖も
街全体がちょっとレトロな感じを抱きました。
img013
↑こんな路地にちょっと古いお店
DSCF6739
↑暖かいのかもうスイセンが咲いていた
img028
↑こんな井戸まである
街の雰囲気を味わった後は、『浦賀の渡し』から船に乗り込み対岸へ行きました。
DSCF6737
↑ここから、向こう岸にわたります
つづく。。。


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