蒲田駅から徒歩2分 ツラい体もスッキリ。整体るーむ・けいふろう

JR蒲田駅から徒歩2分のところにある整体るーむ『K-flow(けいふろう)』です。 内臓のコリに着目し、頭痛・首・肩コリ、腰痛、内臓のコリ、心の疲れをメンテナンス&リフレッシュする、貴方だけの隠れ家的な落ち着ける、友人のお部屋感覚の整体るーむです。 Twitterもやっております。フォローして頂けると嬉しいです。 https://twitter.com/jitetu_seitaisi Facebookもやっております。「いいね」して頂けると嬉しいです。 「血流整体 K-flow(けいふろう)」と検索してみてください。 施術の説明・健康情報・周辺情事・オーナーのプライベートなどを呟いていきます。

K-flow

■冷え性や肩コリ・便秘・腰痛など≪内臓のコリ≫からほぐす優しい施術です。勧
■JR蒲田駅(東口)から徒歩2分のアクセスが便利な場所にあります。
■日頃忙しい方の為に土・日・祝日(月曜日定休)で営業しています。
■10:00~21:00までFreeCall 0066-9715-4375でご予約の受付をしております。
■24時間いつでもご予約頂ける便利なネット予約もご利用頂けます。
https://www.peakmanager.com/pcweb/1008

ツラい冷え性・首・肩コリ・便秘・むくみなど≪内臓のコリ≫からアプローチし、からだ・心の疲れをメンテナンス&リフレッシュします。(マニプレーション)
自分と向き合い、しっかり不調を根本から解決したい方にけいふろうの施術をお勧めします。

【3/5更新】桜を繋ぐ(今年、初のウォーキング・イベント)

【更新】
先日、下見に出かけてルートを決めてきました。当日の天候や桜の開花状況により、変更するかもしれませんがご了承ください。
■集合時間:9:50(10:00出発)
■集合場所:京急新馬場駅北口改札※写真参照
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■ルート:
新馬場駅(10:00)→品川神社(富士塚登山)→東品川海上公園(写真撮影:休憩)→御殿山(写真撮影)→品川駅(12:00昼食)→泉岳寺→芝公園(16:00ゴール)
※桜の開花状況、天候により変更アリ。
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■募集人数:10人
※今月25日15:00に開催の可否の決定をします。
まだ、定員に達しておりません。皆様のご参加をお待ちしております。
【更新】



そろそろ、花粉症が辛い季節になりましたが、春はもうすぐそこまで来てます。
今朝の徒歩通勤途中では、桃や河津桜が咲いていました。
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という事で今年初のウォーキングイベントを開催します。

詳細はまだ未定ですが、先日、行った旧東海道のゴール品川からスタートし
桜の名所を繋いで増上寺辺りまで歩く予定です。
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◆開催日:3月26日(土曜日)
◆集合場所:JR品川駅(予定)
◆集合時間:9:00(予定)
◆コース
品川駅⇒御殿山⇒東品川海上公園⇒泉岳寺⇒増上寺⇒東京タワー(予定)

◆特別イベント
桜を写真撮影するポイントを説明し、ミニフォトコンテストも開催します。
皆さんの参加をお待ちしております。


◆ 営業内容(完全予約制)

  ご予約の際は1.お名前2.ご希望メニュー3.ご希望日時[出来れば第1第2希望まで]を
  電話かメールでお知らせください。
  施術中お電話に出られないことがございます。留守番電話に
  ●お名前●連絡のとれる電話番号●ご用件をお入れください。折り返しお電話を差し上げます。
◆予約受付時間
  お電話の受付時間は8:00~22:00 メールでの受付は24時間承っております。
◆ 土・日・祝日も営業(月曜日定休)

整体るーむ・K-flow(けいふろう)
〒144-0052 大田区蒲田5-41-5サウンドプルーフ蒲田アネックス 203号室
Free 0066-9715-4375 web:http://www.kflow.jp/ mail info_kflow@ybb.ne.jp

コルクボードを設置しました。

ブログネタ
ヘルス/ビューティ に参加中!
ハロウィンの飾り付けが終わったので『お知らせ用』としてコルクボードを設置してみました。
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今回のお知らせは
1.ART FACTORY 城南島のご紹介
2.11/8開催のナチュラルフェスタのご紹介
 ※友人女性も主催者側で参加する予定です。
3.マレーシアの友人からのクリスマス&ハッピーニューイヤー・カード
4.12月開催の『鎌倉紅葉散策』のお知らせ
5.その他
になります。

これからもこのボードを使い色々お知らせいたします。


◆ 営業時間(完全予約制)

  ご予約の際は1.お名前2.ご希望メニュー3.ご希望日時[出来れば第1第2希望まで]を
  電話かメールでお知らせください。
  施術中お電話に出られないことがございます。留守番電話に
  ●お名前●連絡のとれる電話番号●ご用件をお入れください。折り返しお電話を差し上げます。
◆予約受付時間
  お電話の受付時間は8:00~22:00 メールでの受付は24時間承っております。
◆ 土・日・祝日も営業(月曜日定休)

整体るーむ・K-flow(けいふろう)
〒144-0052 大田区蒲田5-41-5サウンドプルーフ蒲田アネックス 203号室
Free 0066-9715-4375 web:http://www.kflow.jp/ mail info_kflow@ybb.ne.jp

芸術&文化の秋散歩@旧東海道【ウォーキング・イベント】

■ぶらり旧東海道を歩く【ウォーキング・イベント】■
10月になりまだまだ陽射しが眩しい季節です。こんな清々しい季節に京急大森町駅から旧東海道を品川駅に向かい歴史散策と品川で写真展鑑賞を行います。

■開催日■
10月24日(土曜日)
■集合場所■
京急本線大森町駅
■集合時間■
9:50(10:00出発)
■募集人数■
10人
■ルート■
スタート:京急大森町駅(10:00)⇒西南・日清戦役の碑⇒大森一里塚(内川橋)⇒大森ふるさとの海⇒
鈴ヶ森刑場跡⇒浜川橋⇒品川寺(ほんせんじ)の大仏⇒三島宿の松⇒品川橋⇒荏原神社⇒品川宿交流館⇒
品川神社⇒延命院・一心寺⇒原美術館⇒ゴール:キャノンギャラリー(16:00)
※当日の天候・参加者の体調によりコース変更・短縮があります。
※順次休憩・お店でのランチをします。
※当日は、軽装、歩きやすい靴でお越し下さい。

↑内川橋
浜辺
↑大森ふるさとの浜辺
クリックすると新しいウィンドウで開きます
↑品川神社

【お問い合わせ】
Free 0066-9715-4375 川崎まで


◆ 営業時間(完全予約制)

  ご予約の際は1.お名前2.ご希望メニュー3.ご希望日時[出来れば第1第2希望まで]を
  電話かメールでお知らせください。
  施術中お電話に出られないことがございます。留守番電話に
  ●お名前●連絡のとれる電話番号●ご用件をお入れください。折り返しお電話を差し上げます。
◆予約受付時間
  お電話の受付時間は8:00~22:00 メールでの受付は24時間承っております。
◆ 土・日・祝日営業(不定休)

整体るーむ・K-flow(けいふろう)
〒144-0052 大田区蒲田5-41-5サウンドプルーフ蒲田アネックス 203号室
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恋と革命の。。。

ブログネタ
健康と食べ物 に参加中!
皆さん。今日6月12日は何の日かご存知ですか?
『恋と革命のインドカレーの日』だそうです。

◎1927年6月12日、喫茶店「新宿中村屋」で「純印度式カリー」が売り出されたことにちなむ。
◎また同メニューの考案者でインド独立運動の活動家ボースと同社創業者、相馬愛蔵の娘が結婚したことにも由来する。
出典:デジタル大辞泉プラス

そして、カレーに含まれている『ウコン(ターメリック)』が認知症予防に効果が有ると言われています。
ウコンにも様々な種類があるのですが、ほとんどのウコンには「クルクミン」というポリフェノールの一種が含まれており、このクルクミンが抗酸化作用としての働きがあり、認知症予防としての効果があります。
出典:認知症予防で家族を守る

過剰な期待は禁物ですが、私はカレーが好きなので1週間に2回以上カレー料理を食べてます。
この1週間も2品を作って食べました。
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『レトルトカレーにほうれん草のソテー添え』
レトルトカレーにちょっとひと手間加え 栄養バランスも整えてます。
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『カレー味野菜餡かけ蕎麦』
野菜たっぷりで満腹感もあるけどローカロリーです。

色んな料理に合うので今日は是非カレー料理を食べてみては如何でしょうか?


 ◆ 営業時間(完全予約制)

  ご予約の際は1.お名前2.ご希望メニュー3.ご希望日時[出来れば第1第2希望まで]を
  電話かメールでお知らせください。
  施術中お電話に出られないことがございます。留守番電話に
  ●お名前●連絡のとれる電話番号●ご用件をお入れください。折り返しお電話を差し上げます。
◆予約受付時間
  お電話の受付時間は8:00~22:00 メールでの受付は24時間承っております。
◆ 土・日・祝日営業(不定休)

整体るーむ・K-flow(けいふろう)
〒144-0052 大田区蒲田5-41-5サウンドプルーフ蒲田アネックス 203号室
Phone 03-6715-8191 web:http://www.kflow.jp/ mail info_kflow@ybb.ne.jp

【5/29更新】古の香りがする街を歩こう!@浦賀

ブログネタ
健康と自然の力 に参加中!
【5/29更新】
いよいよ。イベント開催が明日になります。
29日15:00現在の天気予報では『晴れ』の予報です。ただ、風が強く吹きそうなので、状況によりルートを短縮、変更することがあります。ご了承ください。

【5/19更新】
お陰様で募集定員の10人に達しました。
これから申し込みされる方はキャンセル待ちになります。
どうぞご了承ください。

蒲田 整体るーむ・けいふろう
かわさき



GWも近づき 春らしい陽気に心も体も動かしたくなりますね。
今年度ウォーキング・イベント第1弾『古の香りがする街を歩こう!@浦賀』を開催します。

今回は古の香りが満載の浦賀の街をのんびり歩きます。

◆日時:5月30日(土曜日)
◆集合場所:横浜駅中央通路 赤い靴像前
※写真参照
◆集合時間:9:20(9:30出発)
◆募集人数:10人(最低3人)
◆募集期限:5月30日15:00までにメール・電話・直接にてご連絡ください。
◆ルート
横浜駅(9:30)→京急浦賀駅(10:12)→浦賀の渡し(10:45・徒歩)→叶神社(11:30・徒歩)→マリーナウラガ(12:00・徒歩)→観音崎灯台(13:30.徒歩)→観音崎公園(自由行動)→京急浦賀駅(16:00・バス)→横浜駅(17:00・解散)
※汗をかきますのでタオルなどをご持参ください。また、スニーカーや動きやすい服装でご参加ください。
※当日の天候・人員など諸状況でルートを変更することが有ります。
※時間はあくまでも目安になります。
※前日(5月29日)15:00発表の天気予報で開催を決定いたします。

皆様もご家族・ご友人をお誘いの上、是非ご参加くださいね。
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↑横浜駅中央通路にある赤い靴像前
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↑浦賀の渡し
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↑叶神社
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↑マリーナウラガにあるパン屋さん
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↑観音崎公園


◆ 営業時間(完全予約制)

  ご予約の際は1.お名前2.ご希望メニュー3.ご希望日時[出来れば第1第2希望まで]を
  電話かメールでお知らせください。
  施術中お電話に出られないことがございます。留守番電話に
  ●お名前●連絡のとれる電話番号●ご用件をお入れください。折り返しお電話を差し上げます。
◆予約受付時間
  お電話の受付時間は8:00~22:00 メールでの受付は24時間承っております。
◆ 土・日・祝日営業(不定休)

整体るーむ・K-flow(けいふろう)
〒144-0052 大田区蒲田5-41-5サウンドプルーフ蒲田アネックス 203号室
Phone 03-6715-8191 web:http://www.kflow.jp/ mail info_kflow@ybb.ne.jp


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