蒲田駅から徒歩2分 ツラい体もスッキリ。整体るーむ・けいふろう

JR蒲田駅から徒歩2分のところにある整体るーむ『K-flow(けいふろう)』です。 内臓のコリに着目し、頭痛・首・肩コリ、腰痛、内臓のコリ、心の疲れをメンテナンス&リフレッシュする、貴方だけの隠れ家的な落ち着ける、友人のお部屋感覚の整体るーむです。 Twitterもやっております。フォローして頂けると嬉しいです。 https://twitter.com/jitetu_seitaisi Facebookもやっております。「いいね」して頂けると嬉しいです。 「血流整体 K-flow(けいふろう)」と検索してみてください。 施術の説明・健康情報・周辺情事・オーナーのプライベートなどを呟いていきます。

2011年06月

■冷え性や肩コリ・便秘・腰痛など≪内臓のコリ≫からほぐす優しい施術です。勧
■JR蒲田駅(東口)から徒歩2分のアクセスが便利な場所にあります。
■日頃忙しい方の為に土・日・祝日(月曜日定休)で営業しています。
■10:00~21:00までFreeCall 0066-9715-4375でご予約の受付をしております。
■24時間いつでもご予約頂ける便利なネット予約もご利用頂けます。
https://www.peakmanager.com/pcweb/1008

ツラい冷え性・首・肩コリ・便秘・むくみなど≪内臓のコリ≫からアプローチし、からだ・心の疲れをメンテナンス&リフレッシュします。(マニプレーション)
自分と向き合い、しっかり不調を根本から解決したい方にけいふろうの施術をお勧めします。

鎌倉の竹林を観に行こう!【レポート その1】

ブログネタ
生活習慣病 に参加中!
当院では患者様・お客様の「運動不足でウォーキングをしたいのだけど、中々一人では・・・」と言う声にお答えして、ウォーキン・グイベントを不定期に行っております。

1ヶ月ほど前からブログでお知らせしていました。
http://j-seitai.ldblog.jp/archives/51750391.html

そして、先日(6月27日)ウォーキングイベント第3弾『鎌倉の竹林を観に行こう!』に行ってきました。
参加者は総勢5人でした。

当日は9:50分に鎌倉駅に集合しました。
皆様、時間をきっちり守っていただきスムーズに運営できました。
この場をお借りしましてお礼申し上げます。



当日の参加者の体力・天気等を考慮して、いくつかのコースを想定していましたが、当日は曇りで案外涼しく、
また、参加者の年齢層が若い事もあり参加者の意向もお聞きし、当初予定していなかった「御殿山ハイキングコース」にまず最初に行きました。
そこは驚く事に八雲神社の本殿脇から登っていくのです。
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 ↑登山口

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 ↑まずは、個々でお賽銭をいれ、登山?の安全を祈願してました。

コース自体は30分と短い道のりなのですが、第1回の高尾山の6号路よりは、キツいコースでした。
ハイキングコースの言葉に騙されましたw
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 ↑最初のうちはルンルンだけど・・・

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 ↑結構な勾配         ↑樹の根っ子が天然の階段

しかし、木陰は涼しく、鶯の鳴き声も澄んだ空気に響き渡ります。
2~3回休憩を取りながら10分ほどで頂上(見晴台)に到着しました。
DSC01445
 ↑⇒が見晴台です。

DSC01443
 ↑ 残念ながら曇りで絶景ではなかったw
DSC1444
 ↑お決まりの参加者の記念撮影

水分補給をして、すぐに出発しました。
と言ってもここからはほとんど下り基調で、思ってたより楽でした。
DSC01451DSC01452
 ↑道にはこんなキノコが色々生えてました。


20分くらい下ってくると「北条高時の腹切りやぐら」に出てきました。
事前に歴史を予習してこなかったので、どんな人物なのか知りませんでしたが
鎌倉幕府最後の権力者(執権)だったようです。

そして、第1のメインイベントの竹寺(報国寺)へバス通りを歩いて、行きました。
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 ↑竹寺に向かう途中で見つけた丸いポスト

住宅街のつい裏にこんな自然の登山道があるなんて、観光地の鎌倉しか知らなかった自分には
凄く新鮮な体験でした。
また、歴史もリアルに心に染み込んできました。

次回は竹寺(報国寺)の竹林のキレイさをお伝えしたいと思います。



http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8C%97%E6%9D%A1%E9%AB%98%E6%99%82
↑北条高時-Wikipedia



H25.6.1より港区浜松町から大田区蒲田に移転しました。
◆ 営業時間(完全予約制)

  ご予約の際は1.お名前2.ご希望メニュー3.ご希望日時[出来れば第1第2希望まで]を
  電話かメールでお知らせください。
  施術中お電話に出られないことがございます。留守番電話に
  ●お名前●連絡のとれる電話番号●ご用件をお入れください。折り返しお電話を差し上げます。
◆予約受付時間
  お電話の受付時間は8:00~22:00 メールでの受付は24時間承っております。
◆ 年中無休(不定休)


整体るーむ:K-flow せいたいるーむ:けいふろう

〒144-0052 大田区蒲田5-41-5サウンドプルーフ蒲田アネックス 203号室

Phone 03-6715-8191 Mobile 090-8622-1546

mail info_kflow@ybb.ne.jp 携帯mail taka.taka.0929@softbank.ne.jp

【6/25更新】健康レシピ!イベント【第3弾】鎌倉の竹林を観に行こう!

ブログネタ
生活習慣病の予防・対策 に参加中!
【6/25更新】明日の鎌倉方面の天気予報は曇りなので、予定通りイベントを催行いたします。
ご参加を予定されてる皆様は、ご承知ください。
また、まだ参加表明されて無い方は、携帯メールか電話にてお知らせください。

前回・前々回の健康レシピ!イベントがなかなか好評だったので第3弾として企画をいたします。


http://blog.livedoor.jp/jitetuseitaishi-karadaniplus/archives/51635153.html
↑【第1弾】高尾山のレポート

http://j-seitai.ldblog.jp/preview/edit/a69af1aa4c1d102f5c75353e8f937931
↑【第2弾】レインボーブリッジのレポート


日ごろの運動不足を是非一緒に解消しませんか?
今回はまだ暫定的ですが鎌倉駅からスタートします。
竹林で有名な『報告寺』を見て周り他のお寺や公園などを散歩します。
そして、ランチはテラス席が素敵な『石窯ガーデンテラス』でランチの予定です。

こんな楽しい企画なので是非皆様お気軽に参加されてみませんか?
来院された事が無い方でもお客様のご友人もお誘いの上参加をお待ちしております。
※参加者はほとんど初対面の方ばかりです。女性スタッフもおりますので、女性の方お一人様でもお気軽にご参加下さい。


◆ 日時:平成23年6月26日(日曜日
◆ 集合場所:JR鎌倉駅(東口改札前)
  ※ http://www.jreast.co.jp/estation/stations/476.html←構内図
◆ 集合時間:9:50(10:00出発)
◆ 費用:入園料・食事・交通費など各自負担(勧誘・物品販売など一切ありません)
◆ 服装:軽装で靴はスニーカーをお勧めします。
  ※汗もかくと思うのでタオル等もお持ちください。
  ※雨天延期になります。(前日午後3時まにブログで通知いたします)
  ※事故等は全て自己責任となります。
◆募集人数:10名

コース変更をしました
鎌倉駅(10:00)⇒(徒歩)⇒鶴岡八幡宮(10:00~11:00)⇒(徒歩)⇒杉本寺(11:30)⇒(徒歩)⇒
報国寺(12:00~12:30)⇒(徒歩)⇒石窯ガーデンテラス(12:40~13:30)⇒東勝寺橋⇒(徒歩)⇒
腹切りやぐら(14:30)⇒(徒歩)⇒鎌倉駅(15:00)⇒(江ノ電)⇒由比ガ浜海岸(15:30~16:30)⇒
鎌倉駅(17:00)

と言うコース予定にしました。
※参加者・天候・混雑状況によりコース変更する事があります。


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↑報国寺

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↑報国寺の竹林

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↑石窯ガーデンテラス

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↑テラス席

  詳しくは当院へ電話・メール又は直接お問い合わせください。
〒105-0013 港区浜松町1-12-14昭和アステック5号館1F
TEL03-3433-4150
mail
gzj04635@nifty.ne.jp
携帯mail taka.taka.0929@softbank.ne.jp



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珍客来る!

ブログネタ
今日の出来事 に参加中!


昨日、オープンの準備をする為に、入り口の自動ドアの電源を切り全開にロールカーテンを半分下げた状態で空気を入れ替えながら掃除をしていました。
最初は掃除機の音でよくは聞こえなかったのですが、かすかに小鳥の鳴き声が。
それも結構近くで聞こえます。掃除機を止めて、よくよく聞くと、なんと院の中から聞こえるではないですか。

入り口のほうへ行ってみると、なんとスズメが入ってきていました。
チュンチュン。と少し興奮気味で僕から逃げ惑っていました。
そのお陰で、あちこち「糞のお土産」を置いていってくれました。
画像-0837
 ↑カーペットに糞がw
画像-0838
 ↑タイルの上にも糞がw

ロールカーテンを全開にし、自分で出て行くように暫く放置していましたが、掃除機の音に驚いたのか外へ出て行くどころか、部屋に入ってきそうになったので、捕まえて丁重に退散していただきました。

画像-0835
 ↑自動ドアのところにスズメがw

開業して以来、2度目(1度目はメジロだった)の珍客に朝からほのぼのしてしまいました。





◆ 営業時間(予約優先)
  ◎月曜日-金曜日
10:00~21:00(最終受付20:30)
  ◎土曜日-日曜日 10:00~17:00
   ※・出張・時間外予約などお気軽にご相談ください。
  ◆ 休業日 祝日・日曜日(不定休)

〒105-0013 港区浜松町1-12-14昭和アステック5号館1F
TEL03-3433-4150
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100万人のキャンドルナイト@増上寺2011

ブログネタ
東京都23区をお散歩♪ に参加中!
毎日のように雨が降ったり、雨が止んだかと思うと今度は暑くなったり、体調管理が難しい時期にですね。皆様は体調は如何ですか。

今週末に増上寺で素敵なイベントがあります。

東京タワーを消灯してキャンドルを灯したり、東日本大震災被災地の生産者や復興を応援する
全国の生産者が増上寺に集う「食べて復興応援屋台」も実施します。
素敵なアーティストのLIVEもあるようです。

この週末、当院で施術を受けてから、素敵なイベントを楽しんでみませんか?


http://www.j-wave.co.jp/special/smartlife/event.html
↑『100万人のキャンドルナイト@増上寺2011』

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 ↑幻想的なキャンドルナイト





◆ 営業時間(予約優先)
  ◎月曜日-金曜日
10:00~21:00(最終受付20:30)
  ◎土曜日-日曜日 10:00~17:00
   ※予約時間外でもお気軽にご相談ください。
  ◆ 休業日 祝日・日曜日(不定休)

〒105-0013 港区浜松町1-12-14昭和アステック5号館1F
TEL03-3433-4150
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◆予約受付時間
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鎌倉ウォーキングイベントの下見

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生活習慣病 に参加中!
『【第3弾】鎌倉竹寺を観にいこう!』の為にこの前の日曜日に鎌倉へ行ってきました。
予定通りのコースを辿っていったのですが、思いもよらない事になりました。


まず、予定時間よりやや遅い10:15頃に鎌倉に到着し、バスで杉山寺へ行きました。
が鶴岡八幡宮前の通りが渋滞してて、多分徒歩とあまり変わらない時間でした。
なので、当日は徒歩で鶴岡八幡宮へ寄ろうと思います。

そして、まずは杉本寺へ寄ってみました。
拝観料は200円だったでしょうか。
画像-0754
 ↑苔むした階段が印象的@杉本寺

十一面観音があるらしいのだが、よく解りませんでした。
当日確認したいものですね。
そして、お次は10分ほど離れたメインイベントの1つ。竹寺(報国寺)へ行きました。
門前には人力車が止まっていて風情がありました。
また、車夫がガイドもしてくれるようです。

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 ↑風情ある人力車

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 ↑報国寺門前

そして、拝観料200円を払って竹林に入ります。
そこへ入った途端ヒンヤリとした空気に包まれました。
入ってすぐには、枯山水があり気持ちが穏やかになりました。
※残念ながら写真では捉えることが出来ませんでした。

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 ↑幻想的な竹林

予定ではここで抹茶を頂く予定です。※1杯お菓子付で500円
しばし縁台でくつろぎました。
そして、お次はメインイベント2つ目の石窯ガーデンテラスのある浄妙時へ向かいました。
あるいて5~6分でしょうか。
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 ↑案内板

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 ↑浄妙時門前

石窯ガーデンテラスに入るのに拝観料を取られるので、場所の確認だけにしておきました。
ここの西洋式のお庭も目玉の一つです。


さらにここから釈迦堂切り通しへ行くはずだったのですが、途中まで行ってなにやらハイカーが屯してました。
よくガイドマップを見ると通行禁止になってました。
残念。予定のコースは変更せざるを得ません。

画像-0756
 ↑途中まで行って引き返す事に

時間もまだお昼には早かったので、徒歩で祇園山ハイキングコースの入り口まで歩きました。
徒歩で30分くらいでしょうか。
途中、滑川に鯉が泳いでいて目を楽しませてくれました。

画像-0770
 ↑優雅に泳いでいる鯉

しかし、祇園山ハイキングコースという名前に騙されました。
普段鍛えている自分ではそうでもないのですが、かなりの難所です。
高尾山の6号路よりはきついコースでした。

画像-0773
 ↑コース入り口にある北条高時の『腹切りやぐら』

画像-0776
 ↑こんな木の根っこを登る

画像-0777
 ↑15分くらい登ったところの見晴台

江ノ島が見えるはずが、曇りで見えませんでした。
でも曇りで体的には楽でした。

そして、また鎌倉駅に着きました。
お昼ちょっと過ぎだったので、当日は、石窯ガーデンテラスで食事をして、鎌倉駅に戻り(徒歩かバス)
江ノ電で由比ガ浜へ行こうと考えてます。


予定コースは

鎌倉駅(10:00)⇒(徒歩)⇒鶴岡八幡宮(10:00~11:00)⇒(徒歩)⇒杉本寺(11:30)⇒(徒歩)⇒
報国寺(12:00~12:30)⇒(徒歩)⇒石窯ガーデンテラス(12:40~13:30)⇒東勝寺橋⇒(徒歩)⇒
腹切りやぐら(14:30)⇒(徒歩)⇒鎌倉駅(15:00)⇒(江ノ電)⇒由比ガ浜海岸(15:30~16:30)⇒
鎌倉駅(17:00)

と言うコース予定にしました。
※参加者・天候・混雑状況によりコース変更する事があります。





来院された事が無い方でもお客様のご友人もお誘いの上参加をお待ちしております。
※参加者はほとんど初対面の方ばかりです。女性スタッフもおりますので、女性の方お一人様でもお気軽にご参加下さい。


◆ 日時:平成23年6月26日(日曜日
◆ 集合場所:JR鎌倉駅
◆ 集合時間:9:50(10:00出発)
◆ 費用:入園料・食事・交通費など各自負担(勧誘・物品販売など一切ありません)
◆ 服装:軽装で靴はスニーカーをお勧めします。
  ※汗もかくと思うのでタオル等もお持ちください。
  ※雨天延期になります。(前日午後3時にブログで通知いたします)
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◆募集人数:10名
 ※前日お昼頃までに参加希望の方はメール・電話・または直接お知らせください。

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追伸:
この時期鎌倉へ行くなら「アジサイ」を観ないと、と思うかもしれませんが
東京にいても案外観られるものですよ。

http://jseitai.ldblog.jp/archives/51726152.html
↑「梅雨本番だけど・・・」日記でアジサイ写真をUPしてますので、良かったら見てみてください。





◆ 営業時間(予約優先)
  ◎月曜日-金曜日
11:00~21:00(最終受付20:30)
  ◎土曜日-日曜日 11:00~17:00
   ※予約時間外でもお気軽にご相談ください。
  ◆ 休業日 祝日・日曜日(不定休)

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マニプーレーター:かわさき

JR蒲田駅付近で『整体るーむ K-flow』を営んでいるかわさきです。
K-flowの営業内容や健康情報・蒲田周辺のランチ情報やイベント情報などを発信していきたいと思います。

ジテツウ(自転車通勤)を通して見聞したもの。ま感じたことも写真を交えて綴っていきたと思ってます。
自転車で行った先の感動的な景色やグルメなども紹介できたら。と思ってます。

また、趣味の登山&マラソンを通じて、本業である整体的視点から“健康”を意識し 治療に生かしていきたいと思ってます。
健康情報も発信してゆきたいと思ってます。

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