蒲田駅から徒歩2分 ツラい体もスッキリ。整体るーむ・けいふろう

JR蒲田駅から徒歩2分のところにある整体るーむ『K-flow(けいふろう)』です。 内臓のコリに着目し、頭痛・首・肩コリ、腰痛、内臓のコリ、心の疲れをメンテナンス&リフレッシュする、貴方だけの隠れ家的な落ち着ける、友人のお部屋感覚の整体るーむです。 Twitterもやっております。フォローして頂けると嬉しいです。 https://twitter.com/jitetu_seitaisi Facebookもやっております。「いいね」して頂けると嬉しいです。 「血流整体 K-flow(けいふろう)」と検索してみてください。 施術の説明・健康情報・周辺情事・オーナーのプライベートなどを呟いていきます。

2013年12月

■冷え性や肩コリ・便秘・腰痛など≪内臓のコリ≫からほぐす優しい施術です。勧
■JR蒲田駅(東口)から徒歩2分のアクセスが便利な場所にあります。
■日頃忙しい方の為に土・日・祝日(月曜日定休)で営業しています。
■10:00~21:00までFreeCall 0066-9715-4375でご予約の受付をしております。
■24時間いつでもご予約頂ける便利なネット予約もご利用頂けます。
https://www.peakmanager.com/pcweb/1008

ツラい冷え性・首・肩コリ・便秘・むくみなど≪内臓のコリ≫からアプローチし、からだ・心の疲れをメンテナンス&リフレッシュします。(マニプレーション)
自分と向き合い、しっかり不調を根本から解決したい方にけいふろうの施術をお勧めします。

今年1年を振り返り漢字1字で表すと。。。

今年も今日を入れて後2日となりました。
皆様はもう新年を迎える準備は整ったのでしょうか?
当整体るーむは昨日で受付を終えました。今年1年ご愛顧を厚く御礼申し上げます。
私事ですが今年が『激変』の年でした。
3月に母が入院。そして、退院と同時に実家にて同居。それに伴い13年間続いていた職場を自宅・実家双方に近い蒲田に移転しました。
職場が移転する事で、今までのお客様は来ないだろう。と。新規開拓していかなければ。と期待と不安に満ちていました。
予想していなかった方々がお越し頂き、嬉しさに心が一杯になりました。しかし、そう甘くはなく地元の新規のお客様が中々増えません。
そこで、事業計画を1から練り直し、頼れる知人・友人に協力をお願いする事が多かった。でも、数年ぶりにお会いしても快く協力頂けて嬉しい気持ちでした。
来年は少しでも恩返しできるように精一杯精進していきます。

また、一定の距離を置くことで、何となくバラバラだった家族とも居心地が良い関係が築けたようです。
今まで父親の仕事に敬意を持っていなかった娘や次男が少し尊敬してくれるようになりました。
写真の腕も少し認めてくれたようです。
そして、認知症になってしまった母親とは子供の時以来、手を繋いだ気がします。精神的立場は逆転しましたが、母を手を握り歩く。今は一番良い親子関係な気がします。
と言いながらも予断を許さない認知症の母。高校受験を控えてる長女。生きる道を模索してる次男。と問題がありますが、それも通っていく道です。
と言う事で、自分の今年1年を振り返り漢字1字で表すと『繋』だと思いました。仕事での繋がり、友達との繋がり、親子での繋がり。人は誰かと必ず繋がり支え合っていく生き物だと強く感じた1年でした。

この1年本当にありがとうございました。
皆様に置かれまして来年もより一層幸多い年になりますように 心よりお祈ります。
来年も当整体るーむと『繋』ご愛顧のほどをよろしくお願いします。

かわさき
【今年の1枚】
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↑多摩川の夕陽

※新年は1月4日から営業します。4日5日のご予約にまだ少し、空きがあります。ご予約はなるべくお早めにお願いします。


◆ 営業時間(完全予約制)

  10:00~22:00(最終受付は21:00まで)
  ご予約の際は1.お名前2.ご希望メニュー3.ご希望日時[出来れば第12希望まで]を電話かメールでお知らせください。施術中お電話に出られないことがあります。留守番電話に
  ●お名前 ●連絡のとれる電話番号 ●簡単な用件 をお入れください。折り返しお電話を差し上げます。
◆予約受付時間  
  お電話の受付時間は8:00~22:00 メールでの受付は24時間承っております。
◆年中無休( 不定休)

血流整体K-flow(けいふろう)
〒144-0052 大田区蒲田5-41-5サウンドプルーフ蒲田アネックス 203号室
Phone 03-6715-8191 Mobile 090-8622-1546
web:http://www.kflow.jp/ mail info_kflow@ybb.ne.jp

【12/21更新】クリスマスイルミを観ませんか?

ブログネタ
やってみたい健康法 に参加中!

【12/21更新】
天気予報で明日は晴れのようです。
よって明日のイベントは予定通り開催いたします。
参加予定者
◆ 日時:平成25年12月22日(日曜日
◆ 集合場所:JR横浜駅自由通路崎陽軒売店前
◆ 集合時間:10:50(11:00出発)

相馬さん

高田さん

高田(お母様)さん

小林さん

宍戸さん

栄さん

丸山さん

佐々木さん

私(川崎)

-----------------途中参加-----------------

鈴木さん

小林さん
合計11人の予定です。
明日、皆様にお会いできる事を楽しみにしております。

整体るーむ かわさき




今年もあと1か月と少しになりました。
今年最後の健康イベント第3弾として、クリスマスシーズンの横浜散策を計画してます。水上バスに乗ったり、巨大なクリスマスツリーを観たり、最新技術プロジェクトマッピングを鑑賞したり、クリスマスモードで賑わう横浜の街をのんびりユックリ散策します。
健康イベント第3弾:クリスマスイルミを観ませんか?

◆ 費用:各自負担(各種入園料・食事・飲み物・交通費など)

  ※勧誘・物品販売など一切ありません

◆ 服装:防寒着で靴はウォーキングシューズ、又はスニーカーをお勧めします。

  ※汗もかくと思いますのでタオル等もお持ちください。

  ※雨天延期になります。(前日午後3時まにブログ・メールでお知らせいたします)

  ※事故等は全て自己責任となります。

◆募集人数:10

◆募集期限:12月21日1500までにご来店・電話・メールにてお知らせください。

◆ コース

★JR横浜駅(11:00)⇒ベイクォーター⇒(シーバス)⇒山下公園⇒大桟橋(12:00昼食・自由行動)⇒赤レンガ倉庫⇒ランドマークタワー⇒ドックヤードガーデン⇒JR桜木町駅(19:00解散)
※コース・時間は参加者・天候により変更する場合があります。
※ドックヤードガーデンではプロジェクトマッピングを観覧する予定です。
http://www.yokohama-landmark.jp/web/pickup/special/13dockyard_pm/top.html
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※途中参加も途中離脱もOKです。
※時間はあくまで目安になります。
※参加者の体力・天候などの条件により一部コースを変更する場合がありますのでご了承ください。
※途中、随時休憩を入れますので、体力に不安のある方もご安心ください。
皆様のご参加をお待ちしております。

【関連記事】
【11/2更新】御岳山へ紅葉を観に行きませんか!
御岳山に登る筈が。。。


◆ 営業時間(完全予約制)

  10:00~22:00(最終受付は21:00まで)
  ご予約の際は1.お名前2.ご希望メニュー3.ご希望日時[出来れば第12希望まで]を電話かメールでお知らせください。施術中お電話に出られないことがあります。留守番電話に
  ●お名前 ●連絡のとれる電話番号 ●簡単な用件 をお入れください。折り返しお電話を差し上げます。
◆予約受付時間  
  お電話の受付時間は8:00~22:00 メールでの受付は24時間承っております。
◆年中無休( 不定休)

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【第10弾】『早く帰れ』のサイン!

少し前になるが、ランチ@蒲田も東口ばかりではなく西口も開拓していこうと思い、何軒かピックアップしておいた。そして、地元の友人が遊びに来てくれた時に一緒にその内の1軒に行ってみる事にした。
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↑蒲田にしては中々オシャレな店構え。
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↑落ち着きのある店内のカウンター
友人がハンバーグ。私は、料理名は忘れたがご飯に玉ねぎのソテーが乗り、その上にローストビーフが乗り、そして、周りにドミグラスソースが乗った中々オシャレな料理だった。
どちらもスープ・サラダ・ドリンク付きで1,000円。ランチにはちょっと高い。
まず最初にサラダが出てきた。何故かお互いのサラダのドレッシングが違う。
次はスープが。洋食なのに何故か中華卵スープ。アレアレ。
そして、私のメイン料理が登場。
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↑彩が食欲をそそる。
もう、見た目から本格的な洋食。味もファミレスとは一味違う。ドミグラスソースがちょっと濃いめだけど秘伝のソースって感じで味わい深い。
少し遅れて友人のハンバーグが登場。アツアツの鉄板に乗りこれも本格的なハンバーグだった。だた、何故がライスが白いお茶碗に乗せられていた。ナイフとフォークでお茶碗から食べろと?味も良く、きっと腕も良いシェフだろうがどうもチグハグだ。
さらに、少し遅めにお店に入ったせいか食べ終わった時には2時を過ぎていた。その頃になるとオーナーシェフが厨房から出てきてTVのスイッチを入れて視はじめた。少し経つと今度はケータイでゲームをやり始めた。これは明らかに『早く帰れ』のサイン。友人はまだ食べ終わっていなかったが、そそくさを店を後にした。
ホンジャマカの石ちゃんがTV取材に来た事があるようだが。折角料理が美味しいのに。「残念な気持ち」になった。
これを自分の仕事に置き換えると技術だけの溺れず、お客様にあらゆる面で満足頂けるように細心の注意を払いながら、今後も色々進めていきたい。
そういう意味では『反面教師』として大変為になったお店だった。
今回はお店の情報は控えさせていただきます。
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↑オシャレな自転車が

【関連記事】
【第8弾】チェーン展開の味!


◆ 営業時間(完全予約制)

  10:00~22:00(最終受付は21:00まで)
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冬の風邪予防2013『ウィルスの侵入を防ぐ』

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健康と食べ物 に参加中!
昨夜、東京は雪が降るとの予報でしたが、雨でした。それにしても1日中寒い東京です。
そこで、この冬の風邪対策を4つのポイントから説明していきたいと思います。簡単で当たり前の事ですがここで解りやすく説明していきます。
1.『ウィルスの侵入を防ぐ』
やはり、そもそも体内にウィルスを侵入させない事を励行したいものです。
★うがい:できれば塩うがい
歯磨き前にやると習慣づけられますね。
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↑好きな塩でうがいすれば楽しみが増しますね
★手洗い:外出から室内に戻ったらまずは手洗い
外出から戻ったらまずは手洗いをしましょう。中性洗剤を使い出来れば手首の上まで。
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↑しっかり手首まで洗いましょう
★マスク:外出時にはマスクをする
ウィルス侵入を防ぐだけではなく、喉の加湿、肺に冷気を取り込みを防ぐ働きもあります。
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↑ますくをしっかりしましょう
★室内を湿度50%以上に保湿する
室内に洗濯物を干したり、カーテンを霧吹きで濡らしたり、加湿器などを使い室内を湿度50%以上出来れば60%に保ちましょう。
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↑加湿器を使いましょう
★時々部屋の換気をする
長時間密閉された空間だとどうしてもウィルスが増殖・飛散するので1時間に1回3分程度窓を開ける。換気扇を回す。なのど換気をしましょう。
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↑窓を開けて換気を
次回は2.『体温を上げる』方法をご紹介します。

【関連記事】
風邪にビタミンCは意味が無い???
意外にもココアもお勧め!
ホットカルピス&ジンジャー
就寝時の防寒対策


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【第9弾】番外編!東京駅ステーキ&ハンバーグ

ブログネタ
肉肉 焼き肉 肉肉 に参加中!
12月1日。長男とのモーターショー見物も1時頃には見終わり、「さてどこで何を食うか」と相談になり、とりあえず無料送迎バスで東京駅に向かった。バスの中で『肉が食べたい』とのリクエストで東京駅舎内でお店を探した。
駅舎内は意外と肉料理のお店が少なく、有っても並んでるお客さんが居る。二人とも並ぶことが嫌い。って事で【キッチンストリート】にあるステーキ&ハンバーグ店『Vimon』 さんに入る事にした。
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時間も2時近くだったせいか、場所が少し外れてたせいか、ガラガラに近い。ちょっと嫌な予感が。。。
私が選んだのは1日20個限定のメンチカツランチ。長男はステーキのCランチ。Cランチはガーリックトーストかライスが選べる。しかし、すぐにウェイトレスさんが戻ってきて「メンチカツランチは品切れです。」との事。だったら最初にいって欲しかったな。とちょっと残念無念。結局、すねバーグランチに変更しました。
ランチの出来上がりを待っている間、モーターショーでどの車が気にったか、あれこれ話し合った。結局長男はバイクに乗りたいと言い出した。
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↑HONDA CB130EX
私は、スズキのコンセプトカーのオープンカータイプに興味が湧いてきた。
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↑スズキのコンセプトカー
しかし、市販はされないだろうな。と話してる間にランチが運ばれてきた。
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↑私が頼んだすねバーグ
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↑長男の頼んだCランチ
ハンバーグはつなぎの入っていないような肉肉しい食べ応えのある食感が気に入った。長男はウェルダムの焼き具合でとにかく歯ごたえ重視。お互いに一切れずつシェアし味わった。
ステーキは私的にはちょっと焼き過ぎだと思えた。でも味は流石A5だけある上質な味がした。
店を後にして、東京駅から品川駅まで行き、長男と解れ私は職場へ行き、午後の営業を始めた。
ステーキ・ハンバーグ『ビモン (Vimon)』
TEL 03-3283-1841
東京都千代田区丸の内1-9-1 東京駅 改札外 1F キッチンストリート

【関連記事】
認知症の母と息子(5)【パーソンセンタード・ケア】
【第8弾】チェーン展開の味!


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マニプレーターのプロフィール

マニプーレーター:かわさき

JR蒲田駅付近で『整体るーむ K-flow』を営んでいるかわさきです。
K-flowの営業内容や健康情報・蒲田周辺のランチ情報やイベント情報などを発信していきたいと思います。

ジテツウ(自転車通勤)を通して見聞したもの。ま感じたことも写真を交えて綴っていきたと思ってます。
自転車で行った先の感動的な景色やグルメなども紹介できたら。と思ってます。

また、趣味の登山&マラソンを通じて、本業である整体的視点から“健康”を意識し 治療に生かしていきたいと思ってます。
健康情報も発信してゆきたいと思ってます。

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