今日の東京は、予報に反し雨で一安心ですね。
しかし、今年は寒い日が続いてます。
こんな時は、からだを冷やさないようにしっかり防寒したいですね。
そして、飲み物でもからだを温める飲み物＆食べ物を積極的に取り入れたいものです。
以前ご紹介した、「ホットカルピス＆ジンジャー」は私も大好きな飲み物ですが
この冬、新たにご紹介したいのは「ココア」です。
ショウガとはまた違う作用の仕方で、気分で両方を飲用すると良いかもしれませんね。
心もからだも温まりそうですね。
詳細はMORINAGAのHP「カカオの冷え性改善効果」をご覧になってはいかがでしょうか？
しかし、今年は寒い日が続いてます。
こんな時は、からだを冷やさないようにしっかり防寒したいですね。
そして、飲み物でもからだを温める飲み物＆食べ物を積極的に取り入れたいものです。
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この冬、新たにご紹介したいのは「ココア」です。
ショウガとはまた違う作用の仕方で、気分で両方を飲用すると良いかもしれませんね。
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