蒲田駅から徒歩2分 ツラい体もスッキリ。整体るーむ・けいふろう

JR蒲田駅から徒歩2分のところにある整体るーむ『K-flow(けいふろう)』です。 内臓のコリに着目し、頭痛・首・肩コリ、腰痛、内臓のコリ、心の疲れをメンテナンス&リフレッシュする、貴方だけの隠れ家的な落ち着ける、友人のお部屋感覚の整体るーむです。 Twitterもやっております。フォローして頂けると嬉しいです。 https://twitter.com/jitetu_seitaisi Facebookもやっております。「いいね」して頂けると嬉しいです。 「血流整体 K-flow(けいふろう)」と検索してみてください。 施術の説明・健康情報・周辺情事・オーナーのプライベートなどを呟いていきます。

湘南

■冷え性や肩コリ・便秘・腰痛など≪内臓のコリ≫からほぐす優しい施術です。勧
■JR蒲田駅(東口)から徒歩2分のアクセスが便利な場所にあります。
■日頃忙しい方の為に土・日・祝日(月曜日定休)で営業しています。
■10:00~21:00までFreeCall 0066-9715-4375でご予約の受付をしております。
■24時間いつでもご予約頂ける便利なネット予約もご利用頂けます。
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ツラい冷え性・首・肩コリ・便秘・むくみなど≪内臓のコリ≫からアプローチし、からだ・心の疲れをメンテナンス&リフレッシュします。(マニプレーション)
自分と向き合い、しっかり不調を根本から解決したい方にけいふろうの施術をお勧めします。

体内の細胞が活性化したよう。

ブログネタ
ヘアケア に参加中!
先日、告知してた健康イベントのウォーキングで鎌倉散策に行ってきました。
総勢9人のグループで行きました。

当日、9時半にJR大船駅から湘南モノレールに乗り、湘南深沢駅で降り、ウォーキングのスタートです。
スタートした時は曇り空で 桜もあまり咲いていなくて 期待できない気持ちでした。
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↑湘南モノレール

源氏山に向かい歩きます。
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↑モノレールの下を歩きます。

今回の企画&ナビゲーションをして頂いた友人の井口さんを先頭に前へ前進みます。桜をあまり期待していませんでしたが、春の花々は路地に咲いていました。
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↑レトロな車と菜の花

そして、お天気も段々良くなり 暑いとさえ思えるくらいでした。そして、所どころ5分咲き位の桜も見ることが出来ました。
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↑桜を撮影出来た。

住宅街なのですが、素敵な小路を緩々と登って行きます。
午前中だけで10km以上散策。と言うか切り通しなど、ほぼ山登りでした。とても疲れました。
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↑こんな険しい道もあちこちに

結構登って行くと鎌倉の街並みが一望できる場所にたどり着きました。そこにはなんと素敵な光景が。。。
坂道を登ったご褒美でしょうか?
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↑鎌倉の街並みと富士山
これを見たら疲れも吹っ飛びます。
桜もあちこちで見られました。朝より確実に咲き綻んでいました。
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↑ほら。こんな感じ

さらに登って行くと源氏山頂上?でしょうか。まだ、桜は咲いていませんでしたが、沢山の方がシートを敷いてお弁当など食べ花見をしていました。
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↑源頼朝像
鎌倉時代。頼朝はどんな光景を目にしたのでしょうか?
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↑皆で記念撮影

お昼近くになったのですが、どこのレストラン・お店も混むだろうと ここではお知らせできませんが隠れ家的なお店でしばしティータイムにしました。
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↑しばし談笑し疲れをいやします
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↑古民家を改造したお店
ゆったり時間が流れ豊かな気持ちになりました。

1時間ほど休憩し、また出発しました。銭洗い弁天を覗き ナビゲーターさんの息子さんが務めてるお店で、遅めの昼食を頂きました。
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↑葛原岡・大仏コース
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↑銭洗い弁天の鳥居
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↑こんなトンネルが
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↑人気店だけにこの混み具合

お腹も満たされ海の方に向かいました。午後には陽射しが強く、かなり日焼けしました。
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↑江の島が見えます

湘南の海でしばし波と戯れ、童心に帰ります。日も少し落ちてきました。江ノ電駅に向かい鎌倉駅まででゴールです。
お疲れ様でした。
そこから横浜駅で打ち上げの呑み会を軽く開きました。
横浜駅へ向かい電車の中で今回初めて参加された方が「自分がこんなに歩けるとは思いませんでした。疲れてはいますが体内の細胞が活性化だれたようです。」と自信を持ったようで話されてました。

今回は今までのウォーキングで一番の距離(16km以上)を歩きました。また、山登りみたない道も歩きました。
しかし、皆さん満足そうな笑顔をされてました。イベントを企画して良かったと思える一瞬です。

今回、企画・下見・ナビをして頂いた井口さんに感謝いたします。
次回のイベントの詳細はまだ未定ですが5月30日(土曜日)を予定しています。このブログを読んで参加してみたいと思われた方は、一℃、当整体るーむにご連絡ください。
次回も楽しいイベントにしていこうと思います。

【関連記事】
愉しい山歩き&お花見@鎌倉


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鎌倉の竹林を観に行こう!【レポート その4】

当院では患者様・お客様の「運動不足でウォーキングをしたいのだけど、中々一人では・・・」と言う声にお答えして、ウォーキン・グイベントを不定期に行っております。

2ヶ月ほど前からブログでお知らせしていました。
http://j-seitai.ldblog.jp/archives/51750391.html

そして、先日(6月27日)ウォーキングイベント第3弾『鎌倉の竹林を観に行こう!』に行ってきました。
参加者は総勢5人でした。

当日は9:50分に鎌倉駅に集合しました。
皆様、時間をきっちり守っていただきスムーズに運営できました。
この場をお借りしましてお礼申し上げます。

http://j-seitai.ldblog.jp/archives/51765015.html
鎌倉の竹林を観に行こう!【レポート その1】
http://j-seitai.ldblog.jp/archives/51766608.html
鎌倉の竹林を観に行こう!【レポート その2】
http://j-seitai.ldblog.jp/archives/51770829.html
↑↑鎌倉の竹林を観に行こう!【レポート その3】



お腹も満たされ、気持ちも満たされました。
そして、まだ時間もあったので、鎌倉駅までバスで戻り、江ノ電に乗って海へ向かいました。
江ノ電のホームに行ったら予想通りだったのですが、ホームから溢れるばかりの人・人・・・
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 ↑この後もっと人が・・・

1回では乗り切れず、1度電車を見送りました。
この時期の江ノ電は激混みで覚悟で乗らないといけませんね。
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 ↑次の電車で乗れました。

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 ↑車内から見えるホーム

江ノ電で紫陽花で有名なお寺の1つ成就院の最寄り駅(極楽寺)まで、まるで朝のラッシュ・アワーのような混み具合に揺られながらゆっくりのんびり行きました。
駅からも人出が多く、成就院まで迷うことなく行くことが出来ました。
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 ↑成就院参道

ここは紫陽花と由比ガ浜が同時に見られる唯一のお寺だそうです。
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 ↑紫陽花・人ごみ・海    ↑後ろも人だらけ

写真のように紫陽花と海。ついでに人ごみを同時に見られます。
参道は海の方へ下っているのでそのまま海へ歩いていきました。
10分ほど歩いたでしょうか。無事海に出ました。
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 ↑ウィンドサーフィンが気持ち良さそう

特に当てもなく砂浜を鎌倉方面に歩いていきました。
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 ↑参加者の美女2人

何となく迷いながら歩いたら江ノ電和田塚駅の前へ出来ました。
終点鎌倉駅まで一駅なのですが、歩きつかれた事もあり、また誰も鎌倉駅まで歩こうとも言い出しませんでしたので、そのまま江ノ電に乗って返りました。

時間もまだ早かったのでJR横浜まで戻り、居酒屋で恒例?の打ち上げ飲み会をすることになりました^^
皆、楽しかったせいか話も盛り上がりあっという間の1時間でした。
皆様、お疲れ様でした。次回も是非参加してくださいね。

次回は夏も終わる9月くらいに企画を立てたいと思います。



おしまい


【メモ】
歩行距離:約13km
総歩数:16,000歩
消費カロリー:746kcal
時間:約4時間



H25.6.1より港区浜松町から大田区蒲田に移転しました。
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マニプーレーター:かわさき

JR蒲田駅付近で『整体るーむ K-flow』を営んでいるかわさきです。
K-flowの営業内容や健康情報・蒲田周辺のランチ情報やイベント情報などを発信していきたいと思います。

ジテツウ(自転車通勤)を通して見聞したもの。ま感じたことも写真を交えて綴っていきたと思ってます。
自転車で行った先の感動的な景色やグルメなども紹介できたら。と思ってます。

また、趣味の登山&マラソンを通じて、本業である整体的視点から“健康”を意識し 治療に生かしていきたいと思ってます。
健康情報も発信してゆきたいと思ってます。

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