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健康・美容・生活 に参加中！

【猫背になる方の特徴】
当整体るーむにお越し頂く方の中に、肩甲骨の下半部辺りにコリに悩まされる方たちがおられます。
その共通点とは、
1.猫背を気にして常に意識・無意識に背筋を伸ばす
2.男女とも平均より背が高い
3.見られる事の多い職業(男性なら営業・女性ならモデル・CA・営業)
4.呼吸系にがちょっと弱い(風邪をひくと咳やのどの痛みが出やすい)
5.普段横向きで寝ることが多い
6.無意識に脇を閉めている
などがあります。

↑ピンク色の部分が良く凝る

何故そうなるのでしょうか？
その前に、病院や他の整体・カイロなどの手技療法の機関では「普段から背筋を伸ばす意識をするように」とアドバイスされると思います。
当整体るーむ では「猫背になる原因がちゃんとあります。その原因を改善しないと背筋は伸びません。また、無意識で自然に背筋が伸びなければ意味が無いのです。」とアドバイスします。

猫背になるその原因とは？
また、無理に背筋を伸ばすと、何故図のピンク部分が凝るのでしょうか？　　　
それは次回にお話しします。

http://j-seitai.ldblog.jp/archives/51913915.html
↑意識して背筋を伸ばさないで！（2）
http://j-seitai.ldblog.jp/archives/51914273.html
↑意識して背筋を伸ばさないで！（3）



◆ 営業時間（完全予約制）

　　10：00～22：00(最終受付は21：00まで)
　　ご予約の際は1.お名前2.ご希望メニュー3.ご希望日時[出来れば第1第2希望まで]を電話かメールでお知らせください。施術中お電話に出られないことがあります。留守番電話に
　　●お名前　●連絡のとれる電話番号　●簡単な用件　をお入れください。折り返しお電話を差し上げます。
◆予約受付時間　　
　　お電話の受付時間は8：00～22：00　メールでの受付は24時間承っております。
◆年中無休（ 不定休）

整体るーむ：K-flow　(せいたいるーむ：けいふろう)
〒144-0052 大田区蒲田5-41-5サウンドプルーフ蒲田アネックス　203号室
FreeDial　0066-9715-4375
web:http://www.kflow.jp/ mail info_kflow@ybb.ne.jp

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整体・カイロプラクティック に参加中！

初めて来られる方がどんな治療でどんな風に進めていくのか簡単に解るように
当整体るーむでの流れを簡単に説明して行きます。

まずは、当整体るーむが入居しているマンションのエントラントからそのままエレベーターで2階までお上がり下さい。

↑自動ドアは手をかざせば開きます


↑2階奥のトビラが当『整体るーむ』になります


↑ドアを開けるとこんな室内が眼に入ります


↑まずこちらのソファにお座りください



★コンサルテーション★
最初に、アンケート用紙をお渡ししますので、記入できる部分だけお書きください。
その用紙を元にお辛い部分や細かい症状などをお聞かせいただきます。

↑あまり緊張せず感じた症状をご自分の言葉でお話し下さい

専用ウェアにお着替え頂きましたら姿勢や各関節の動きをチェックしていきます。
そして、まず最初に当整体るーむの特徴である、内臓のコリをほぐす施術を行います。

↑内臓のコリをほぐす施術

初めての体験で最初は緊張すると思いますが、そんなに痛みはありませんが初めての感覚だと思います。
『終わった瞬間、おもらしをしたと思いました。』東京40代・女性
と言うように腰から下半身に体液が流れる様子を感じて頂けると思います。


↑肋骨下部から骨盤付近まで数か所押えていきます


↑副交感神経が活発になり眠くなることも


その後、プランに合わせて、パート・ケアやトータル・ケアをしていきます。
サンプルとしてモデルになって頂いたお客様は、特に自覚症状はないと言う事で、全体を流して進めていきます。



★下半身の施術★




↑下半身を施術していきます

自覚は無いようでしたが、ハムストリング、アキレス腱、などに疲労が溜まっています。



★首・肩まわりの施術★




↑頭・首・肩まわりを施術していきます。

少し寝不足のせいか、頭部がコッていました。
後で、聞いた話ですがお客様はその夜“爆睡”だったようです。

↑施術中、気持ち良さそうな顔をされてました



★腰の施術★

http://j-seitai.ldblog.jp/archives/51909923.html
↑動画で施術の様子がご覧いただけます。


↑背中から腰にかけてほぐしていきます。

当整体るーむのもう一つの特徴でもある、専用ベッドでスウィングしていきます。
脊椎とその周辺の筋肉をほぐすのでからだ全体が軽くなります。
慢性腰痛やぎっくり腰にもよくほぐれます。



★脊椎～骨盤調整★


↑状況により脊椎～骨盤を調整していきます

最近、女性に多くみられるのが、骨盤が閉じてしまい、相対的に尾骨が突出して痛む方がいます。
そのような方には骨盤調整が有効です。



★股関節調整★


↑股関節を緩め、調整しています

当整体るーむでは、「痛い部分が必ずしも原因では無い。ほかの部分に原因がある。」と言う理念の元に
からだ全体から原因特定のアプローチをしています。
股関節調整は、腰痛の原因の一つになってる場合があります。



★頸部の施術★



↑頸部のほぐしとストレッチをしています



★肩甲骨部の施術★



↑肩甲骨部の施術

お客様は少し猫背気味だったので、肩甲骨部の施術を行いました。
施術が終わったと「背が高くなったようです。」と仰っていただきました。



★ビフォー＆アフター★

↑施術前は少し顎が出て猫背になっていました。


↑施術後は、しっかり背筋が伸びています。



★お客様のコメント★

施術後、感じたことを簡単に直筆でコメントを頂きました。


『あまり 整体の経験が、必要性も感じていませんでした。
少し緊張していましたが、すぐに リラックスする事が出来ました。
自覚症状はあまりなかったのですが、指摘してもらった箇所
をほぐしていただいてからは、スーッと体の力が抜けた
ような感覚で、背が伸びたかな？と感じました。
体験してこその感覚だと思います。
心と体のバランスが良くなったような気がします。』
【東京 40代・女性】


このように、まずはお話(痛み、コリの状態、体質など)を細かく聞かせて頂きます。
そのお話を元にプランを作成していきます。
また、施術後の状態を把握し、お客様の希望施術頻度・時間に合わせて、ご相談しながら今後の施術プランを提案させて頂きます。





◆ 営業時間（完全予約制）

　　ご予約の際は1.お名前2.ご希望メニュー3.ご希望日時[出来れば第1第2希望まで]を
　　電話かメールでお知らせください。
　　施術中お電話に出られないことがございます。留守番電話に
　　●お名前●連絡のとれる電話番号●ご用件をお入れください。折り返しお電話を差し上げます。

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　　お電話の受付時間は8：00～22：00　メールでの受付は24時間承っております。

◆ 年中無休（不定休）

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腰痛　ひざ痛　肩こり　関節痛 に参加中！

昨日、20代の女性（OL）の方が初めてご来院された。
ご近所にお住まいの方でたまたま通りがかっての来院で整体は初めてだと仰っていた。

患者「整体って、マッサージとどう違うんですか？」
私「受けた感じは似ていますが、問題・原因の根本を解明しそこから施術していきます。受けていただければ解ると思います。」
患者「肩こりが、酷くて頻繁にマッサージに通っているんですが、中々治りません。一生治らないんでしょうか?」
私「肩こりにはちゃんと原因があります。例えば、普段、横向きで寝てませんか？それも海老のように丸くなって寝てませんか？そのように寝ると肩甲骨から頭の後ろにかけて常にストレスがが掛かり、翌朝肩こりが酷くなるんですよ。肩こりや寝てる時に作られるのです。」

患者「あ。まさにその通りに寝ています。だから肩こりが酷いんですね。」
私「問題は2つ有ります。１つは寝具の環境。枕が合わなかったり、布団･ベッドが極端に固かったり、ふかふかだとダメなんです。２つ目は内臓のコリです。」



そして、腹部の施術をし終えて。。。
私「やはり●●（患者）さんの内臓は凝っていますね。特に骨盤内の内臓のコリが酷いですね。」
患者「治りますか？」
私「これから説明するセルフメンテナンスや寝方など生活面を改善するとちゃんと治りますよ。」

一通り施術が終わって。。。
私「ほら、鏡を見てみてください。●●さんの気にしてた猫背も改善され、自然な姿勢なっていますよ。」
と、患者さんは鏡の前で横を見たり正面を見たりチェックしておられた。
患者「ホントだ。意識しなくても自然に真っ直ぐになっていますね。それに、施術中は全然痛く有りませんでした。もっと強く(痛く)しないと効かないと思ってました。」
私「軽くやっても痛いところは痛いんですから、強くやる必要は有りませんよ。また、そのほうがほぐれた状態が持続しますよ。」


施術後、日ごろの生活面の注意とセルフメンテナンスの方法を２・３説明した。
会計が終わりその患者さんは嬉しそうに「また、来させていただきます。」と帰っていった。
これで整体の良さが解っていただたら嬉しい限りです。



H25.6.1より港区浜松町から大田区蒲田に移転しました。
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